Lek, Idrott och Hälsa v 6 och 7

Vi har fortfarande skidåkning flera gånger i veckan och kommer att fortsätta med det även efter sportlovet, så kom ihåg att ta med skidorna tillbaka måndag v 9.

Förutom all skidåkning, har vi haft Röris i olika varianter när det varit lite för kallt och vi har också yogat förra veckan med Lotta när Ulrika var sjuk (Vi kommer att fortsätta med yoga efter lovet sedan igen, vissa dagar).

Det blir lite hastiga omplaneringar ibland på idrotten eftersom vi är så väderberoende på vår skola, så är det bara. Så schemat funkar inte riktigt som det skall alltid...

Vi har åkt skridskor varje tisdag och det har varit jättekul att komma iväg till IP 2 gånger i veckan för de som även valt fredagarna i årskurs 1-3. Nu är det slut på det eftersom kommunen valt att lägga ner vaktmästeriet kring rinken efter sportlovet.

Men passa på att åka på sportlovet på IP ni som kan!

Efter lovet tisdag v 9 kommer våra två pappor Tomas Fahlstedt och Daniel Hårdstedt att pimpla med friluftslivsbarnen i 1-3 utanför Gripsnäs vid ett bra fiskeläge, enligt Tomas! Ska bli riktigt spännande! Då ska vi också passa på att upprepa Isvett och alla ska få prova isdubbar igen.

Renata Chlumska var med oss igår eftermiddag och vi hade genomgång om drömmar, passion, mål och delmål bl a. Alla elever fick en enskild läxa att skriva sitt eget "Drömäventyr" som vi skall planera och samla till vår kommande "Heartwarebok". Detta får bli kapitel 1, och den skall vara klar 17 mars då vi börjar med nästa kapitel som kommer att handla om "mod och rädsla". Jag kommer att tillsammans med Renata och barnen planera för en expedition den 7 juni då vi skall paddla ca 2 km, cykla 1 mil, tälta och laga mat i stormkök ute i skogen. Vi får se om hon kan vara med oss då, hon är mitt uppe i sin kommande expedition som presenteras den 12 april, hoppas det! :) Vi kommer nog dock inte att sova över i tälten, vi jobbar till sen kväll istället, tror att det kommer att räcka för våra unga faktiskt.. ;)

Ha nu ett riktigt skönt lov, så ses vi igen måndag v 9!

Kram till er alla!

//Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa v 4

Vilken vecka vi haft! Jubileumsloppet på skidor för att fira Ninas 50-årsdag,

Renata Chlumska som startade vårt mentors-skap och Heartware-samarbete med en kickoff-föreläsning för alla eleverna i årskurs 1-3 och den blå himlen och solen som verkligen har strålat på oss hela veckan!

Vi har fått nya skidspår uppkörda i veckan med nya backar, både upp och ner, som är lite mer utmanande än tidigare, och spåret är nu ca 1200 m, dvs lite längre.

Alla eleverna åkte 1 timme i onsdags och därefter lottade vi ut 3 paket i varje klass med temat "Nådendal" (dvs mumintrollen ) i de flesta paketen, eftersom Nina kommer därifrån.

Utlottningen skedde genom att Nina kastade pil på stora papper, ett för varje klass, där alla namnen stod med som hade åkt loppet. Det namnet pilen fastnade på fick ett paket.

Det serverades semlor och varm saft efter loppet och Ulf och Kaj Malmros från rektorsakademin var där och hälsade på och Ulf höll tal för Nina, lärare och eleverna om sitt första möte med Nina.

Det har varit skidor på schemat på idrotten hela veckan, och vi har haft både lekar och "slalom" i nerförsbackarna genom att sätta upp stavar såsom jag gjorde när jag var liten! ;)

Inte mycket bilder idag på bloggen, tyvärr, min mobil gick sönder i söndags!

Ha en mycket trevlig Helg! :)

// Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa v 3

Denna veckan har gått i Skidlekens tecken! Först kändes allt ganska hopplöst i snöblasket i måndags, men när minusgraderna kom tillbaka blev det en perfekt skorpa på snön, en skare som gjorde att lekarna funkade perfekt att köra överallt!

Vi fortsätter med skidor hela nästa vecka, då vi även har "skidtävling", Jubileumsloppet/Rektor 5o på onsdag. Då har vi samma typ av arrangemang som sist, men den här gången bjuder Nina på semlor, varm saft och vi lottar ut 10 st pedagogiska paket som Nina har valt ut.

Måndag: Vi hade "Snöbollen" som uppvärmningslek, där man skulle hoppa bock över den som var kullad för att fria. Huvudleken var Snökubb. Jag delade in klasserna i 4 lag och varje lag hade en boll och 6 koner som skulle vältas omkull med bollen. Men först var man tvungen att springa en runda och det var en stafettvariant så man turades om att försöka.

JOBBIGT ATT SPRINGA I SNÖN!! :)

Tisdag: Fsk hade rövarjakt i snöblasket, Borka-lag och Mattis-lag som skulle röva juveler från varandras bon som låg 100 m emellan. Man fick inte hindra och skulle inte kulla, utan bara springa och hämta juvelerna, 1 i taget och efter en viss tid så räknades hur många juveler man hade. Det laget som hade mest vann såklart.

Onsdag: Vi hade "Skidfia", 4 färglag som skulle träffa en rockring med en ärtpåse och för varje träff fick man flytta sin stora fiapjäs/kon ett steg på spelplanen som låg 100 m bort. Vi hade den med skidorna på.

Alla elever har fått en jättebra balans på sina skidor och det är kul att se att lekarna går så bra att genomföra med sån smidighet och nästintill som att bara springa med skorna på sig. Det var bra att vi åkte så mycket skidor i spåren innan julen, för det märks!

Torsdag: Vi hade "Vadkull", där 6 st kullare jagade de övriga och skulle försöka kulla på vaderna (med skidor på). Jättekul! Blev man kullad tog man ett "straffvarv" runt ett träd ca 100 m bort. Vi hade också Tunnelboll, där man var 2 lag som rullar bollen mellan sina ben, stående på ett led, och den som står sist i ledet tar bollen och åker slalom och springer längst fram.

Fredag: Vi tränar Skating idag!

Trevlig Helg allesammans!!!

//Ulrika

Lek Idrott och Hälsa v 50

Måndagen startade med Lusseloppet! Alla 100 eleverna på Gripsholmsskolan åkte vår trevliga

1 km-slinga under 1 timme så många varv som möjligt och fick 1 lott för varje varv. 421 varv sammanlagt fick vi in, dvs 421 st lappar i burken!

Av alla dessa lappar lottades 15 st julklappar ut bland eleverna. Härlig stämning rådde! De som fick julklappar hejades fram bland alla kompisar med tjo och tjim!

Alla bjöds på varm saft och lussebulle efter loppet. Vi hade en ganska hög publiksiffra, både mor- och farföräldrar, mammor och pappor var med och hejade och tittade. Mycket trevligt! Vi hoppas att detta kan bli en tradition på vår skola!

Barnen har önskat ytterligare ett lopp i Januari och jag har även utomstående funktionärer som anmält sitt intresse av att hjälpa till :)

Övriga veckan har bestått i olika typer av snölek och vi har varvat skidåkningen med tefatsåkning eftersom vädret har varit omväxlande och vi har åkt väldigt mycket skidor nu ett tag.

Jag har bett Fredrik att framöver köra upp lite mer kringelikrokspår i mitten av Apotekarängen och labyrinter så vi kan leka lite lekar med våra skidor på, samt pista upp ett skatingspår och testa skating. Vi kommer att ha lite teknikåkning också längre fram efter lovet.

Skridskoåkning siktar vi också på att ha efter jullovet, men jag kan i dagsläget inte säga mer om när, vilka tider osv.

Taekwondon för 2:or och 3:or skall vi också försöka fortsätta ha på fredagar, men vår tränare Henrik måste ha en ersättare, så vi återkommer om det också efter lovet.

Jag önskar Er ALLA nu en Fröjdefull Jul och Ett Gott Nytt År!

Kramar Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa

Vecka 50

Skidor för hela slanten hela veckan!

På måndag åker vi Lusseloppet alla tillsammans på Gripsholmsskolan!

1 timmes skidåkning, lussebulle, varm saft och julklappsutlottning. Festligt med andra ord!

Idag får vi byggt en skidanordning både inne och ute så att vi kan ha bättre ordning på alla skidutrustningar på Gripsholmsviken.

Trevlig Helg!

//Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa v 48

Denna vecka har vi fått jättefina skidspår på Apotekarängen och på Gripsnäs uppkörda av Fredrik Lennmark. TACK! Jag satte upp Vasaloppsskyltar med kontrollerna i sin rätta ordning och spåret är knappa ca 1 km.

Ni föräldrar är helt fantastiska, det är så många som ordnat skidutrustningar till sina barn!

( Jag håller på att försöka ordna extra lånepar, men det gick fortare än jag trodde med allt! Vi har 4 halvbra låneskidor just nu.)

Vi kommer att åka skidor varje dag nu på idrotten så länge vi har snö.

Vi planerar att ha Lusseloppet med hela skolan den 13 december på Apotekarängen då hela skolan åker tillsammans på förmiddagen och vi kommer att bjuda alla på lussebulle och varm saft efter väl genomfört lopp.

Måndag: Stjärtlapp och tefatsåkning med fsk. Röris på em med 1:or och 2:or!

Tisdag: Snörugby på idrotten för förskoleklasserna.

Friluftslivet för 1-2-3 var i Blåbärsskogen och det första vi mötte var en stor fin älg! Vi kokade choklad på olika sorters stormkök med Marcus Törenholt som är friluftsexpert förutom att han är Ellens pappa :) Det var fantastiskt vackert i den snörika skogen och chokladen smakade så gott.

Onsdag: -2o grader härute så vi körde Röris hela dagen! De äldre 1-2-3:orna fick enbart hög intensitetslåtar i en halvtimme som jag klippte ihop och Ave Maria som avslappningsmusik med Pavarotti.

Torsdag: Skidspåren var klara och vi åkte skidor hela torsdagen och fredagen med ALLA eleverna både på idrotten, rasterna och eftis! Helt fantastiskt! Vi fortsätter som sagt med det så länge vi har snö. Många av barnen har åkt närmare milen sammanlagt varje dag faktiskt....

Trevlig Helg!

Vi kanske ses i spåren! :)

//Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa v 47

Rätt kläder har eleverna på Gripsholmsskolan, ni föräldrar gör ett mycket bra jobb med att ordna funktionella kläder till era barn!

Viktigt för att det skall kännas kul och att lättare kunna koncentrera sig på en hel lektion ute, raster och annan uteaktivitet! Det underlättar ju även för oss som jobbar om alla är pigga, torra, varma och glada! TACK!

Måndag: Andrea vikarierade för mig och hade lekar med fsk. På eftermiddagen åkte 2:orna på sin simning.

Tisdag: Förskoleklasserna hade inga vanliga idrottslektioner eftersom vi hade screening av alla elevers grovmotorik tillsammans med Alla Sinnens Anna och Annika. Idag var det Tigrarna. Det var mycket intressant och nyttigt att se. Resultaten ligger ju till grund för att vi närmare skall veta vad vi skall rikta in oss att jobba med i grupperna, både på idrotten och under den vanliga skoldagen.

På friluftslivet kokade Magnus te på stormkök tillsammans med killarna och jag gick upp med alla flickorna i snöstormen till Tunnelskogen och lekte ”Tvärtomkurragömma” precis som killarna förra veckan. Och lite fri lek på slutet. Men tjejerna hittade inte tunnlarna som killarna fascinerades av förra veckan, dom hittade andra typer av ställen/rum i naturen. Pojkar och flickor leker ofta väldigt olika när dom kommer till skogen och det blir fri lek, faktiskt mycket fascinerande! Pojkarna drar oftast igång intensiva, fysiska lekar med pinnar och tillhyggen medan flickorna pratar mycket, är mer stillastående och inreder rum!

Onsdag: Snöstorm idag, screeningen fortsatte på förmiddagen med förskoleklassen Leoparderna, och det var lika intressant som igår.

1:or och 3:or hade Rörispass i Gula Huset på eftermiddagen med 2 st extrainsatta intensiva låtar för att få upp flåset ordentligt! William hade massagesaga om en pizza för 3:orna och Kajsa hade en saga om året som hon hade på dagis när hon var yngre.

Torsdag: Förskoleklasserna fick åka stjärtlapp och tefat i Gula Huset- backen på Gripsnäs. Det var superskoj! Det kändes som om barnen hade kunnat hålla på HELA dagen med det!

På eftermiddagen hade 3:orna Snörugby på Gripsnäs. Vi delade killarna för sig och tjejerna för sig, 2 lag vardera, och reglerna var att lägga en skumboll i det andra lagets rockring på andra sidan. Man fick springa med bollen, passa bollen, försöka ta bollen från motståndarna, men inte göra illa eller tacklas.

En lite-på-gränsen-lek som både är superkul, superjobbig och lite riskabel att man gör sig lite illa.... Men det gick ganska bra...

Fredag: Först ett jättefint fackeltåg, adventssamling i kyrkan med alla fina barnen och många familjer som ville vara med.

Förskoleklasserna fick åka tefat och stjärtlapp på Gripsnäs på sin idrottslektion även idag. Vi passar på! Och det har varit rosiga, friska kinder och skrattande, trötta barn efter 45 min i backen upp och ner.

2:or och 3:ornas Taekwondo på em: Kärt återseende av instruktör Henrik. Han hade längtat efter oss och vi efter honom, vi har ju inte träffat honom på några veckor och har haft Daniel då istället, som också är en bra Taekwondo-instruktör. Henrik testade kunskaperna om vi hade chans till gradering till svart streck på bälte. Våra elever kunde svaren! Svaren var bl a Snärtig framåtspark - Dolio shagie, Yopshagie - sidospark, och att Taekwondons hemland är Korea.

En ny spark lärde vi oss: Resande spark, Apscha Ologi,

Vi tränade vidare på snärtig framåtspark Apscha Busigie.

Vi fick också utveckla hälsningsfrasen ett steg till.

Jag önskar Er alla en trevlig första advent!

Själv skall jag som tradition stå på Mariefreds mysiga julmarknad på söndag och sälja kalendrar och julkort med Mona och hennes Rit o Foto.

// Ulrika