Lek, Idrott och Hälsa v 47

Rätt kläder har eleverna på Gripsholmsskolan, ni föräldrar gör ett mycket bra jobb med att ordna funktionella kläder till era barn!

Viktigt för att det skall kännas kul och att lättare kunna koncentrera sig på en hel lektion ute, raster och annan uteaktivitet! Det underlättar ju även för oss som jobbar om alla är pigga, torra, varma och glada! TACK!

Måndag: Andrea vikarierade för mig och hade lekar med fsk. På eftermiddagen åkte 2:orna på sin simning.

Tisdag: Förskoleklasserna hade inga vanliga idrottslektioner eftersom vi hade screening av alla elevers grovmotorik tillsammans med Alla Sinnens Anna och Annika. Idag var det Tigrarna. Det var mycket intressant och nyttigt att se. Resultaten ligger ju till grund för att vi närmare skall veta vad vi skall rikta in oss att jobba med i grupperna, både på idrotten och under den vanliga skoldagen.

På friluftslivet kokade Magnus te på stormkök tillsammans med killarna och jag gick upp med alla flickorna i snöstormen till Tunnelskogen och lekte ”Tvärtomkurragömma” precis som killarna förra veckan. Och lite fri lek på slutet. Men tjejerna hittade inte tunnlarna som killarna fascinerades av förra veckan, dom hittade andra typer av ställen/rum i naturen. Pojkar och flickor leker ofta väldigt olika när dom kommer till skogen och det blir fri lek, faktiskt mycket fascinerande! Pojkarna drar oftast igång intensiva, fysiska lekar med pinnar och tillhyggen medan flickorna pratar mycket, är mer stillastående och inreder rum!

Onsdag: Snöstorm idag, screeningen fortsatte på förmiddagen med förskoleklassen Leoparderna, och det var lika intressant som igår.

1:or och 3:or hade Rörispass i Gula Huset på eftermiddagen med 2 st extrainsatta intensiva låtar för att få upp flåset ordentligt! William hade massagesaga om en pizza för 3:orna och Kajsa hade en saga om året som hon hade på dagis när hon var yngre.

Torsdag: Förskoleklasserna fick åka stjärtlapp och tefat i Gula Huset- backen på Gripsnäs. Det var superskoj! Det kändes som om barnen hade kunnat hålla på HELA dagen med det!

På eftermiddagen hade 3:orna Snörugby på Gripsnäs. Vi delade killarna för sig och tjejerna för sig, 2 lag vardera, och reglerna var att lägga en skumboll i det andra lagets rockring på andra sidan. Man fick springa med bollen, passa bollen, försöka ta bollen från motståndarna, men inte göra illa eller tacklas.

En lite-på-gränsen-lek som både är superkul, superjobbig och lite riskabel att man gör sig lite illa.... Men det gick ganska bra...

Fredag: Först ett jättefint fackeltåg, adventssamling i kyrkan med alla fina barnen och många familjer som ville vara med.

Förskoleklasserna fick åka tefat och stjärtlapp på Gripsnäs på sin idrottslektion även idag. Vi passar på! Och det har varit rosiga, friska kinder och skrattande, trötta barn efter 45 min i backen upp och ner.

2:or och 3:ornas Taekwondo på em: Kärt återseende av instruktör Henrik. Han hade längtat efter oss och vi efter honom, vi har ju inte träffat honom på några veckor och har haft Daniel då istället, som också är en bra Taekwondo-instruktör. Henrik testade kunskaperna om vi hade chans till gradering till svart streck på bälte. Våra elever kunde svaren! Svaren var bl a Snärtig framåtspark - Dolio shagie, Yopshagie - sidospark, och att Taekwondons hemland är Korea.

En ny spark lärde vi oss: Resande spark, Apscha Ologi,

Vi tränade vidare på snärtig framåtspark Apscha Busigie.

Vi fick också utveckla hälsningsfrasen ett steg till.

Jag önskar Er alla en trevlig första advent!

Själv skall jag som tradition stå på Mariefreds mysiga julmarknad på söndag och sälja kalendrar och julkort med Mona och hennes Rit o Foto.

// Ulrika

Tekokning med stormkök

I tisdags sken solen över Gripsholmsskolan. Vädret var jättefint och det kunde inte bli bättre då stormköken skulle fram och te skulle kokas med flickorna. Eleverna tyckte att detta var intressant och roligt. De fick också smaka på det och några tyckte om det, andra tyckte om det mindre.

Pojkarna höll till i Tunnelskogen, som är en ny skog som ligger intill Blåbärsskogen :) Där lekte de bl.a. tvärtom kurragömma vilket går ut på att en springer och gömmer sig och alla andra räknar, en mycket rolig lek.

Nästa vecka skiftar vi så att pojkarna får smaka på te och bygga ihop sina stormkök och flickorna gå då till Tunnelskogen.

Lek, Idrott och Hälsa v 47

Måndag: Olika lekar hela veckan med betoning på åla, krypa, vilket är bra bl a för utvecklingen av koordinationen och styrka för armar och axlar (viktigt att träna styrka i överkropp, benen får vi ju lite mer "gratis"). Bl a skottkärra-övning 2 och 2, amöbakull, kräft- och krypkull.

Simning för 2:orna på em. Vi kommer att byta simningsveckorna till ojämna veckor istället

fr o m nu, vilket innebär att vi åker redan på måndag igen!

1:orna hade Röris med Andrea på sin idrott under tiden.

Tisdag:

Vi fortsatte med lekar med "kryp" och fruktsallad/djurpark-leken där alla har varsin plats och är en frukt/djur som skall byta plats med andra frukter/djur när jag ger olika kommandon!

På friluftslivet tog jag med mig alla pojkarna i årskurs 1-3 upp till skogen bakom golfbanan som killarna döpte till "Tunnelskogen". Vi hade "Tvärtomkurragömma", dvs en springer och gömmer sig medan alla vi andra räknar och letar efter det. När man hittar kompisen skall man smyga och lägga sig brevid utan att de andra ser. Jätterolig lek som stärker gruppkänslan!

Flickorna var med Magnus och kokade te på stormkök, vilket dom tyckte smakade mycket bättre än "vanligt" te! :)

Onsdag:

Vi fortsatte med måndagens lektema.

Fsk har också åkt skidor denna vecka, sådana där skidor som man står många på och skall ta sig framåt på genom att samarbeta och lyfta fötterna och föra skidorna framåt SAMTIDIGT. Det är en konst. Men roligt och nyttigt! (En WildKids-övning)

Torsdag:

Vi hade en liten stationsvariant på Gripsnäs med Fsk med 4 olika ställen man skulle jobba på. Hoppstation, springstation, krypstation och balansstation.

Och den populära Amöbakullen som uppvärmning.

3:orna hade A-kullen, tågspringning och en femkantig stafett där man skulle springa en i taget till varje kant och lämna över stafettpåsen runt, runt.

Fredag:

Röris 4 med förskoleklasserna utan instruktion och utan MIG :), jag var nämligen lite risig. Det gick hur bra som helst med den utmaningen! Härligt när alla sjunger med i låtarna dessutom!

Taekwondo på em med våran duktiga andretränare Daniel från Stockholm som vi kommer att ha veckorna som är kvar. Mycket styrka och spänstövningar 2 och 2 blev det idag för 2:or och 3:or.

Trevlig Helg allihop!

//Ulrika

Lek, Idrott & Hälsa v 43

Då var sista veckan på höstterminen avslutad och vi ser nu fram emot vinterterminen där vi hoppas på MYCKET SNÖ och KYLA så att vi kan syssla med vinteridrotterna skidor och skridskor såsom vi kunde förra året!

( Ha gärna i åtanke att införskaffa utrustning. Begagnat finns ju bl a på "blocket" om man inte vill köpa nytt! )

2:or och 3:or får fortsätta med Taekwondon på fredagarna fram till jul och vi kommer att plocka in mer "röris"-pass än vi haft för alla klasser. Vi kommer dock att fortsätta vara ute mycket på idrotten! Inga ombyten kan tyvärr ske eftersom vi inte har möjligheten till det ännu.

Hela denna veckan har vi haft alla terminens populäraste bollsporter och lekar i ett slags "pot-purri".

På friluftslivet såg vi en dokumentär om Renata Chlumskas expedition runt USA där hon av egen kraft kajak/cyklade 1820 mil med bl a stormkök och tält som vi håller på med just nu.

Efter lovet kommer Ellens pappa Marcus Törenholt att vara med oss och ha en av 3 stormköks-stationer som vi kommer att lära oss använda och laga mat med på på olika sätt.

Torsdagen den 11 november kommer vi även att ha ett 2-timmars "Mountainbike-race" i Fredrikshallsskogen med årskurs 3, jag och Vidars pappa Calle. Därför skall 3:orna inte ställa undan cyklarna ännu därhemma!

Mycket trevligt med alla våra engagerade föräldrar! :)

Ha nu ett trevligt höstlov allesammans! Själv åker jag på spa till Riga med min dotter Ebba i 5 dagar, ska bli jätteskönt! :)

//Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa v 42

Måndag och Onsdag: Vi har haft en variant av handboll på idrotten denna veckan, i alla klasser. Det har skett i lag med få spelare i varje lag för att alla skall ha chansen att delta i spelet och det kräver ett större engagemang av var och en.

Reglerna har varit att så fort man har bollen i sin hand får man varken gå eller dribbla sig fram, utan passa vidare eller skjuta på mål. Det krävs av medspelarna att de då måste aktivera sig och hitta bra positioner, visa sig för den som har bollen och inte stå bakom andra lagets spelare.

Alla eleverna lär sig detta mycket snabbt, och det tänket ligger ju också till grund för övriga lagsporter.

Uppvärmningslekar har varit Evighetsboll och Brokull.

Tisdag: Förskoleklasserna hade dubbelpass ute i naturen i Hjorthagen där dom byggde och lekte i varje vrå runt lilla ladan.

Friluftslivet på eftermiddagen var tänkt att vi skulle fortsätta med stormköken, men det ösregnade så vi hade en "vimlande" uppföljande Allemansrätts-frågesport i Hjorthagen. 10 st frågor var satta på 10 hemliga träd med Ja- och Nej-påståenden som eleverna sprang runt i lag med 1 från varje klass i och letade efter. Vi gick igenom svaren tillsammans efter att alla gått klart och dom flesta klarade alla frågorna och kom ihåg sedan tidigare! :) Mycket bra!

Torsdag: Ulrika var till Västerås, Andrea vikarierade.

Fredag: FN-dagen. Fsk fick besök av FN-filuren idag på idrottstimman!

2:or och 3:or hade Röris i Gula Huset, Taekwondon blev inställd pga att Henric inte kunde komma ifrån sitt jobb.

Ha en jättetrevlig helg allesammans!! :)

//Ulrika

Lek, Idrott och Hälsa v 41

Lek Idrott och Hälsa v 41

Måndag: Fsk, 1:orna och 2:orna:

Evighetsboll som uppvärmningslek, en lek där man kastar en skumboll mot de andra och försöka kulla dom, men där huvud och handflator inte gills. När man blir kullad går man och ställer sig i ett fängelse där bara 3 pers får plats, så då turas man om att gå in och ut i ordning, där krävs uppmärksamhet och fokusering.

Spökboll var huvudleken idag, som är en bollek som genomförs i 2 lag, där man skall kasta skumbollar mot de som är i andra laget på andra sidan. Blir man träffad blir man förvandlad till ett spöke och då skall man springa över och ställa sig bakom motståndarlaget och kasta bollen därifrån och försöka pricka, men kan inte bli tagen själv. Vinnarlaget är dom som "tömmer" det andra laget på folk. En rolig lek som säkert många av oss vuxna har lekt när vi var små, och barnen på Gripsholmsvikens eftis har även fortsatt att leka den på eftistid denna vecka!

På eftis idag fick 1:orna sin efterlängtade avslutning i Golfbilarna runt hela golfbanan! TACK för det Gripsholms Golfklubb, Karin och Jared!

Tisdag: En jättehärlig, glad och solig friluftsdag! Cykel- och svamputflykt till Utsiktsberget på Hedlandet. Vi cyklade ca 5 km ut dit klassvis och klättrade uppför utsiktsberget där man har en fantastisk utsikt över Mariefred! Vi fikade först och därefter gick vi ut på en lång svamp-promenad i skogen. 3:orna som gick med mig hittade alla både trattkantareller och en massa andra spännande sorter, både ätliga och giftiga ( vilka också är spännande att plocka!..;)) och det var jättetrevligt att få umgås på det här sättet! Vi åt därefter lunchmatsäcken, lite lek och sen bar det iväg hemåt igen. Alla var jätteduktiga på att cykla, vi har starka barn på vår skola! :)

Onsdag: Banankull som uppvärmningslek och Spökboll igen med förskoleklasserna, 1:orna och 3:orna.

Torsdag: Vi lekte i Hjorthagen på förmiddagen med förskoleklasserna. Fullt engagemang på olika ställen vid lilla ladan. Löpningen som egentligen var planerad för förskoleklassbarnen måste tyvärr skjutas upp på obestämd framtid pga att det finns barn som känt lite oro att vistas i Hjorthagen på detta sättet.

3:orna hade Spökboll på Gripsnäs på eftermiddagens idrott. Dom var riktigt "taggade" denna lektion för Spökbollen och ville definitivt inte ha någon uppvärmningslek innan för att få spela så mycket som möjligt! Härligt! :) Killar mot tjejer har vi haft nu ganska ofta och det gillar dom! Det har varit jämna matcher i alla klasserna.

Fredag: Fsk: Röris 4 idag, utmaning att köra passet utan instruktioner! Vi klarade det allihop med bravur! Det finns nämligen både med och utan röst att välja på, på alla Rörispass man köper, och vi brukar utmana oss ibland att göra den som är utan. En fantastisk massagesaga av Robert i Leopard-gruppen fick vi njuta av, medan Tigrarna behövde träna på att bara repetera avslappningssagan på bandet och göra den rätt.

På Taekwondon var Henric tillbaka idag och vi hade en del styrka, repeterade sparkar och så lärde vi oss "Dolly shago", en halvmånespark.

Ha nu en jättetrevlig helg allesammans!

Ulrika

Friluftsliv

Under veckans friluftsliv fick eleverna lära sig om hur man använder ett stormkök. Många av eleverna tyckte att det var spännande. Eleverna fick lära sig de olika delarna som finns i ett stormkök. De fick även veta att det finns andra varianter på ett stormkök. Ingen matlagning skedde denna gången, det kommer i ett senare skede.

Ha en trevlig helg!