torsdag 29 april 2010

Lek , Idrott och Hälsa v 16 och 17


Måndagarna: Röris 5 förra och skräpplockning på stan denna veckan.

Tisdagarna: Löpning i Hjorthagen, med ledtrådar efter vägen. Ledtrådarna var hammare och en skruvmejsel så yrket var snickare/byggare. Valfri slinga, lång eller kort, dvs 2,5 km eller 4 km. Många väljer långa, det är kul!

Onsdagarna: WildKids på Apberget. Förra veckan hade vi SifferBingo där alla lag hade varsin bingobricka och skulle ut och leta siffror som var utplacerade i skogen mellan 1-20 i rätt ordning med början från 1 och så snabbt som möjligt göra brickan full.
Denna onsdagen hade vi WildKids-memory! Det gick ut på att det fanns 47 st par memorybilder som skulle hitta fram till varandra. Varje patrull hade varsin skål som stod vid lägerelden, laget fick 1 kort i handen som de skulle ut i skogen och leta maken till genom att använda minnet och benen..:)
Jag hade placerat ut 5 st påsar i alla väderstreck 100 meter från vår eldstad, och i varje påse låg några memorykort som man skulle kika på om dom hörde ihop med den bilden laget hade i handen. det gällde att koppla på minnet och samarbeta för att så snabbt som möjligt hitta paren.

Torsdagarna: Orientering. Förra veckan hade jag gjort en egen karta över Gripsnäs och lagt en bana med 7 kontroller som var matte-tal man skulle svara på. Alla klarade det alldeles utmärkt! Denna veckan hade vi en stämplingsbana med "riktiga kontroller" och de äldre eleverna började också med karttecknen som alla skall lära sig innan skolans slut tänkte jag.

Fredagarna: Yoga och Röris. Ställningarna denna gången var: 3 ggr solhälsning, triangel, tornet, krigare B, örnen, kråkan, halv fjäril, Marichys ställning, fjäril, skulderstående, plogen, fisken och avslappning med regnbågslandet.....

Trevlig Helg allihop! :)
Ulrika

Tyvärr blir det inga bilder, tekniken och jag har kommit på kollisionskurs för tillfället:)

torsdag 15 april 2010




Lek, Idrott & Hälsa v 15

Ny planering för Idrott & Hälsa från denna vecka! Passade bra ihop med det vackra, soliga vårvädret!

Måndag: Nya Röris 5! Jättekul! Bra musik bl a...

Tisdag: Löpning i Hjorthagen. Jag tyckte att eleverna kunde börja med korta 2,5 km slingan och vänta med 4 km, men de flesta av våra ambitiösa elever ville köra igång med 4 km på en gång... Jag tycker att dom är helt fantastiska, så "små", men ändå så driftiga att anta utmaningar! :) Denna gång var den hemliga uppgiften att man skulle skriva mammas och pappas namn på en station längst bort i Hjorthagen. Kunde man inte det fick man skriva sitt eget namn eller bara "mamma" och "pappa".

Onsdag: WildKids. Vi jobbade i patruller på Apberget igen! Kärt återseende! Denna gången var temat pinnar, pinnar är ju något som framförallt killar älskar att hålla på med! :) På 18 minuter skulle lagen hämta så många pinnar som möjligt och sortera dom i storleksordning, från minst till störst ( i matematiken är sortering ett sätt att se likheter - olikheter, senare till hjälp för statistik, omvandling av enheter osv). Det som var lite kul var att även om man kånkade på jättestora stockar så var de lika mycket värda som små 3 cm:s.. Så här krävdes att man tänkt smart!

Torsdag: Orientering för första gången! Vi pratade först om olika sorters kartor i vardagen. Världsatlas, jordgloben, sjökort, Kolmårdens djurparkskarta, orienteringskartor, bilkartor, stadskartor m m.. Att det är en avbild av verkligheten. Därefter ritade vi en stor karta tillsammans över Gripsnäs. Jag lade ut 5 st kontrollpunkter på den kartan där jag innan hade lagt ut gosedjur av olika arter. 2 och 2 sprang barnen sedan och fick ta de olika kontrollerna i olika ordning, som en sk "stjärnorientering", man springer och tar 1 kontroll i taget. Det var en krabba, en orm, en sköldpadda, en hund och en häst :) Alla klarade OL-provet! :) Mycket bra!!

Fredag: Jag är på yogakurs på "ItsYogaStockholm" hela dagen. Ingen LIR idag.

Ha en Trevlig Helg allihop! :)
Själv skall jag träna mycket golf!
// Ulrika

torsdag 1 april 2010

Lek, Idrott och Hälsa vecka 13



Lek, Idrott och Hälsa vecka 13

En 4-dagarsvecka som är till sin ända, och påsklovet stundar!

Vi har haft en trevlig och bra vecka med många nya yogaställningar på yogan, och äntligen har vi fått nya rörispassen 2 och 5!

Efter påsklovet har vi nya planeringar i både idrott och Hälsa och på Eftis! Nytt blir t ex löpning, orientering och golfen igen!
De finns under "Veckoplaneringar" fr o m idag.

Jag önskar er alla ett trevligt påsklov!

/ Kram Ulrika :)