fredag 9 november 2012

Hälsoprofil & Heartware v 45

Denna veckan har vi haft framförallt haft ISVETT, så trevligt att möta alla i klassrummen som omväxling faktiskt. En tradition som jag har varje år denna månad eftersom isen snart står för dörren, och vi har den nära. Vi har tittat på en undervisningsfilm som heter "Isvett", inspelad delvis i Mariefred, känt på ispikar, isdubbar och Hansalina och haft diskussioner om våra erfarenheter av att vara på isen.
Vi har lärt oss bl a följande:

Gå aldrig ut ensam på isen! Barn skall alltid ha en vuxen med sig!

Ha gärna med isdubbar och annan säkerhetsutrustning på isen (ispik, hansalina el annat som kan fungera som ”förlängd arm”)

Prova alltid isen med ispik om du är osäker. Ju djupare piken går ner, desto tunnare is.. Eller om vatten kommer upp, backa tillbaka!

Nyis, våris, snötäckt is och havsis kan vara svag!

Vid ”vass, råk, brygga, bro, udde, avlopp, utlopp, inlopp, sund, grund och vindbrunn” är platser där isen brukar vara mycket svag!

Ju högre fart du har, ju längre ut kommer du på svag is och har svårare att bli räddad.

Förlängd arm, dvs ha alltid något mellan dig och den som ramlat i! Annars kan man själv ramla i vattnet!

Om man ramlar i, vänd alltid tillbaka där man kommer ifrån. Där vet man att isen höll senast.

Meddela alltid var någonstans du/ni ska vara och när ni kommer tillbaka.

Larmrutiner:
1. Ring 112
2. Vad är det som har hänt? 
3. Hur många är skadade? 
4. Ditt namn? 
5. Vilket telefonnummer du ringer ifrån? 
6. Vilken adress olyckan skett på? 
7. Kan du lämna en vägbeskrivning?




Viktiga saker som varit givande denna veckan, blandat med hinderbanor och skeppsbrott för att också hålla igång konditionen! :)

Ha nu en fin helg allihop! 
Kram Ulrika

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar